Detalles, Ficción y pausas activas pdf
Las pausas activas son breves descansos que se hacen durante la caminata gremial para realizar diferentes rutinas sencillas de control. Estas actividades nos llenan de energía, sin embargo que activan el doctrina cardiovascular y los músculos. Los supervisores juegan un rol importante en la implementación de pausas activas. Su apoyo y ejemplo s